¿Sabías que de las 10 montañas más altas del mundo, 8 de ellas se encuentran en Nepal?… De todas las montañas que he visto, existe algo especial a la hora de realizar trekking en el Himalaya. Sobre uno, las montañas se elevan y llenan el horizonte con una rara y majestuosa belleza. Para aquellos excursionistas, escaladores y montañeros, es como si susurraran y te desafiaran a subir a sus cumbres. ¿Alguna vez has soñado con caminar sobre estos poderosos gigantes?… Si es así, piensa en ir a Nepal. Nepal es uno de los mejores destinos del trekking del planeta. A continuación te contamos los 3 mejores destinos de trekking en el Himalaya.
Los 3 mejores trekking en el Himalaya
- Campamento base del Everest
- Circuito Annapurna
- Mustang superior
1 – Campamento base del Everest
- Elevación del campamento: 5300 mts
- Distancia de caminata: 130 kms (ida y vuelta)
- Duración: 19 días (14 Días Trekking)
¿Quién no ha soñado alguna vez con estar en la cima del monte Everest?… No todos tenemos 45000 dólares aproximadamente para poder llegar a su cumbre, ni tampoco 3 meses de vacaciones y el deseo de arriesgarlo todo para estar en la cima del mundo. Sin embargo, existe una alternativa… el Everest Base Camp Trek. Si bien no trata de llegar a la cima del monte Everest, el trekking al campamento base del Everest es una excelente manera de experimentar el Himalaya, ya que nos ofrece unas vistas espectaculares de las montañas donde sacar fotografías increíbles y nos brinda una visión profunda de la vida de los sherpas. Además de ser una aventura espectacular, te espera una rica experiencia cultural a medida que pasas por los numerosos pueblos sherpas en este viaje épico.
Si estás planeando hacer el trekking al campamento base del Everest, ten en cuenta que necesitarás aproximadamente 21 días para todo el viaje. El viaje de ida y vuelta desde Katmandú, el ascenso al campamento que son 19 días en total y necesitarás otros 2 días para vuelos desde tu país de origen.
Camino al campamento base del Everest
Desde Katmandú, tomaremos un vuelo a la ciudad de Lukla, que se encuentra en el área de Khumbu. Una vez que hayas disfrutado de toda la belleza que te rodea, tu guía de trekking te llevará al campamento base del Everest. El primer día de trekking, pasaras por el pueblo de Phakding, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Phakding te brindará una perspectiva de cómo se van a ver los pueblos del Himalaya que encontrarás en esta aventura al campamento base del Everest.
El pueblo favorito de los excursionistas es Namche Bazaar. Namche Bazaar es el primer lugar a lo largo del trekking en el que tendrás la oportunidad de ver el Everest y es un excelente lugar para obtener los suministros que aún puedes necesitar para tu trekking. Además de las muchas tiendas que tiene Namche Bazaar, este pueblo empedrado tiene mercados, cafés y panaderías.
Uno de los aspectos más destacados del viaje es Tengboche. Tengboche se encuentra en lo alto de una cresta y ofrece una vistas panorámicas magníficas del Monte Everest. Este uno de los lugares más tranquilos e inspiradores del mundo. En el pueblo hay un monasterio budista tibetano llamado Monasterio Tengboche, que es un lugar donde rezan muchas personas de la comunidad sherpa local.
La última parada nocturna antes de llegar al campamento base del Everest es Gorak Shep. Gorak Shep es un pequeño pueblo a una altura de 5160 mts. Desde Gorak Shep puedes escalar Kala Patthar, que ofrece increíbles vistas del Monte Everest.
Campamento base del Everest, Nepal
El Campamento Base del Everest, es el lugar de esperan aquellos que van a escalar el Monte Everest. Muchos excursionistas no saben que no se puede ver la cima del monte Everest desde el campamento base. Si eres un montañero experimentado y lo suficientemente valiente como para intentar escalar esta montaña, que sepas que estás a mitad de camino.
2 – Circuito Annapurna
- Elevación máxima 5400 mts
- Distancia de caminata: 206 kms (ida y vuelta)
- Duración: desde 8 a 25 días de Trekking (dependiendo del plan de trekking)
Circuito de Annapurna en Nepal
El trekking del circuito del Annapurna, es conocido como el abuelo de todos los trekkings. Si estás pensando en hacer trekking de montaña en Nepal, no lo pienses más. Más de 40.000 senderistas de todo el mundo realizan este maravilloso circuito del Annapurna durante cada año. También es una de las caminatas más antiguas del Himalaya. Se abrió por primera vez para extranjeros en 1977. La temporada del circuito de Annapurna donde alcanza su número máximo de excursionistas, es en marzo, abril, octubre y noviembre.
La caminata del circuito de Annapurna empezó como una ruta comercial del Himalaya. A lo largo de los siglos, las mercancías se transportaron por el paso de Thorung La, que a sus 5400 metros de altitud, es el punto más alto de este Circuito. El trekking comienza en Besi Sahar, que se encuentra a 6 o 7 horas por carretera desde Katmandú. Dependiendo de la ruta y lo rápido te gustaría completar este trekking, el tiempo que cuesta realizarla va desde los 8 a los 25 días. El tiempo promedio que los senderistas completan este viaje es de 14 días. La mayoría de los excursionistas hacen la ruta en el sentido contrario a las agujas del reloj, ya que al ir en esta dirección, la ganancia de altitud es mucho más gradual y el terreno es menos técnico.
Senderismo en el circuito de Annapurna
Lo extraordinario de este trekking por el Himalaya en el Nepal, es su diversidad de clima, terreno y cultura. Al comenzar la caminata, la altitud estará por debajo de los 1000 metros y te sentirás como si estuvieras en el trópico. Caminarás por un terreno similar a la jungla y a medida que subas más alto, encontrarás campos de arroz, cañones, bosques frondosos y cascadas. Pronto toda la cadena montañosa del Annapurna se desplegará ante ti en este viaje épico. Desde varios puntos a lo largo del Circuito podrás ver a los gigantes del Himalaya: Macchupucchre, Dhaulagiri Langtang Himal, Manaslu, Gangapurna, Annapurna I,II,III y IV. A medida que asciendas y superes los 5000 metros de altitud, las temperaturas caerán por debajo del punto de congelación.
Los senderos pasas por múltiples aldeas hindúes y budistas, donde los lugareños te darán la bienvenida con comida y objetos hechos a mano para que puedas comprar. Muchas de las aldeas en el circuito de Annapurna son el hogar de la etnia Gurung, donde puedes experimentar su fascinante cultura y estilo de vida.
En el camino hacia el paso de Thorung La, se encuentra el lugar sagrado budista e hindú de Muktinath. La leyenda dice que el «Segundo Buda» pasó un tiempo aquí en meditación durante su viaje al Tíbet para luchar contra los espíritus demoníacos. Hablaremos de Guru Rinpoche más adelante con más detalle.
Si estás pensando en hacer senderismo en el Annapurna, el Annapurna Circuit Trek es imprescindible para cualquier excursionista serio. Esta aventura de trekking en Nepal ofrece cultura, terreno diverso y la oportunidad de conocer excursionistas de todo el mundo.
3 – Caminata por el Mustang superior
- Elevación máxima: 4000 mts.
- Distancia de caminata: de 30 a 90 kms (ida y vuelta)
- Duración: de 10 a 17 Días (4 y 10, respectivamente)
La región del Alto Mustang de Nepal es uno de los mejores lugares para visitar en el Himalaya. El gobierno de Nepal restringió el acceso al Mustang superior a los extranjeros hasta 1991. Aún hoy, los turistas extranjeros deben pagar una tarifa especial de permiso para ingresar a la región. Estas restricciones han permitido que la región del Alto Mustang conserve su antigua cultura, que se ha mantenido prácticamente igual durante los últimos 2000 años. El viaje a Mustang es realmente como viajar en el tiempo y es una de las mejores caminatas en Nepal.
El área del Mustang superior del Nepal es muy diferente de las otras partes del país. Muchos ven el viaje del a esta tierra como una especie de peregrinación. Este Reino de Mustang, también conocido como Lo, fue una vez parte del imperio tibetano. El último monarca, Jigme Dorje Palbar Bista, que gobernó el Alto Mustang, todavía reside en la antigua capital amurallada de Lo Manthang. Si tienes suerte, él suele recibir invitados de vez en cuando en su casa.
Hay una serie de opciones para este trekking de aventura por el Himalaya. Para aquellos que tienen poco tiempo, pueden hacer la aventura de ida y vuelta en 10 días desde Katmandú, o si el tiempo no es un problema, pueden hacer la caminata completa de Lo Manthang. La caminata más larga te llevará 17 días ida y vuelta desde y hacia Katmandú.
Trekking en el Alto Mustang
El trekking del alto Mustang, te llevará a través del Himalaya a través de picos nevados, cañones esculpidos por el viento y verdes valles que dominan el paisaje surrealista y espectacular del Nepal. Mientras caminad de pueblo a pueblo, verás banderas de oración ondeando al viento y te aventurarás a través de pastizales donde los pastores cuidan sus rebaños de ovejas y cabras. Tendrás la oportunidad de explorar cuevas antiguas, como la Cueva Rangjong, también conocida como la «Cueva Guru Rinpoche», donde el segundo Buda, Guru Rinpoche, pasó tres años en un retiro privado de su viaje desde la India en el siglo VIII. Después de la caminata de cada día, podrás visitar a los aldeanos en sus hogares y practicar antiguas costumbres, como moler hierbas o aprender a hacer té de mantequilla. Es verdaderamente uno de los lugares más especiales para caminar de toda la Tierra.
Gurú Rinpoche (Padmasambhava)
Una de mis leyendas favoritas es la de Guru Rinpoche y su batalla con los demonios de Mustang. Guru Rinpoche, cariñosamente conocido como Padmasambhava, fue un sabio indio llamado por el rey Trisong Detsen en el año 760 dC para someter a los espíritus demoníacos que obstaculizaban la introducción del budismo en el Tíbet.
Según la leyenda, la petición del rey provocó una batalla heroica cuando Guru Rinpoche persiguió a estos espíritus por todo el Reino de Mustang hasta el Tíbet, llevando consigo la «gran verdad» o dharma, hasta que finalmente prevaleció. Lo que es fascinante de esta historia es que la leyenda de Guru Rinpoche y su batalla con los demonios está incrustada en toda la cultura Mustang. Las pinturas de la gran batalla están en las paredes de las Cuevas de Mustang y encontrarás un Monasterio que está construido sobre un suelo que se asemeja al corazón de un Demonio.
El festival tiji
Cada primavera, el Festival Tiji tiene lugar en Lo Manthang. El Festival Tiji es una fiesta de renovación primaveral, que marca el comienzo de los monzones, mientras se celebra el triunfo del bien sobre el mal en un ritual que los lugareños llaman «la persecución de los demonios». Tiji proviene de las palabras ten che, que significan la «esperanza del dharma que prevalece en todos los mundos», el mensaje que Guru Rinpoche llevó a esta región hace más de mil años. Esta ceremonia de tres días se ilumina con coloridos vestidos personalizados, bailes, música y recreaciones de la historia de una deidad y su padre demonio. Según la leyenda, el padre demonio impidió que el agua cayera en la tierra ya seca. Este pecado fue respondido por Dorje Jono, su deidad hijo, quien destruyó al demonio y lo expulsó del dominio para siempre.
Cuevas de mustang
En los últimos años, varios exploradores han escrito sobre las espectaculares cuevas del cielo del Alto Mustang. Los conocidos Luri Gompa y Tashi Kabum, tienen las paredes adornadas con exquisitos murales de la religión budista que datan de hace más de 2.000 años. Hay cerca de 10.000 cuevas en la zona, muchas de ellas aún sin explorar. Estas cuevas se consideran un misterio arqueológico. Todavía es difícil imaginar cómo la gente subía cientos de metros por las laderas tan empinadas de la montaña, en un terreno totalmente inhóspito. Exploraciones recientes han revelado que estas cuevas sirvieron como cámaras funerarias.
Si te encanta la historia y sueñas con hacer trekking en el Himalaya, el Nepal Mustang Trek es perfecto para ti. Esta aventura de trekking en Nepal ofrece cultura, historia y la oportunidad de retroceder en el tiempo a uno de los lugares más místicos del planeta.
Las caminatas del campo base del Everest, el circuito de Annapurna y el Upper Mustang son las mejores caminatas en el Himalaya. Los Himalayas de Nepal son verdaderamente un lugar mágico y si no has estado, espero que algún día puedas explorar esta magnífica región de nuestro planeta.
Espero nos encontremos por el camino.
