Cómo ir de excursión bajo la lluvia

Antes de quejarnos por un pronóstico del tiempo muy gris, vale la pena recordar que las secoyas gigantes, las coloridas flores silvestres y los grandiosos cañones fueron posibles gracias a la implacable caída de miles de millones de gotas de lluvia. Si adoptas la actitud adecuada, puedes aprender a amar el senderismo y las caminatas bajo la lluvia. La preparación adecuada también ayuda mucho. En este artículo cubriremos los conceptos básicos para ello:

• Preparándonos : considera agregar algunos elementos clave para la comodidad y seguridad en climas húmedos.
• Consejos sobre la ropa : aprenda qué no debe llevar y cómo verificar si su ropa está preparada para la lluvia.
• Peligros del sendero : aprenda a evitar complicaciones comunes.

Preparándonos para caminar bajo la lluvia

Todos los viajes deben comenzar con elementos esenciales que llevar para sobrellevar cualquier situación. Cuando la lluvia es una de las distintas posibilidades en las que nos podemos encontrar, es aconsejable que pensemos en una lista del equipo que vamos a llevar.

Uno de los elementos en los que debemos pensar y que es imprescindible es en una buena protección para nuestro equipo. Llevar una buena mochila que no nos lleve a disgustos debido a que las costuras no están bien selladas o a que la tela no es realmente impermeable, especialmente durante la lluvia, es vital para pasar un buen rato de excursión. Además, todos los lugares que hacen que el equipo sea accesible, también proporcionan un camino para que la lluvia se filtre. Incluso las cremalleras resistentes al agua permitirán que el agua se filtre eventualmente. Es por ello que debemos pensar en protecciones adicionales para posibles accesorios que llevemos en nuestra aventura.

Las opciones de protección adicionales para su paquete podrían incluir lo siguiente: 

• Funda impermeable . Algunas mochilas vienen con una de estas fundas o sino podemos comprar una del tamaño adecuado.
• Bolsas impermeables .  Podemos usarlas dentro de la mochila para el equipo más vulnerable. Existen diseñados para adaptarse al teléfono móvil, cámara de casco u otro dispositivo.
• Bolsas de plástico Ziplock . Estos son mas económicas, aunque no son del todo impermeables, ni muy duraderas.
• Bolsas de basura . En un día de lluvia, algunos podrían llamarlas como las bolsas multiusos. Puedes usar las tijeras o una navaja para crear un chubasquero de emergencia, una funda para la mochila o cualquier cosa que se te ocurra. También puede usar una para envolver dos veces artículos importantes para una mayor protección. Siempre es bueno para recoger la basura que uno encuentre a lo largo del camino.

Equipo extra esencial para clima húmedo: los siguientes elementos pueden hacernos las cosas más fáciles y más agradables.

• Bastones de trekking . Cuando el equilibrio no es nuestro punto fuerte, estos bastones pueden sernos de gran ayuda, especialmente en los cruces de ríos, zonas embarradas, caminos con piedras y subidas y bajadas pronunciadas.
• Calentadores de manos . Considerado mas un accesorio para deportes de invierno, estos calentadores funcionan cuando abrimos una bolsa de aluminio para producir un accesorio de calor que dura horas. 
• Suministros para ampollas . Los pies mojados son más propensos a la aparición de ampollas.
• Linterna o frontal . Debido a que es uno de los diez elementos esenciales, debería llevar siempre una en la mochila y en caso de lluvia en algún tipo de bolsa. Muy útil por si las condiciones de luz se vuelven mas oscuras o sombrías.
• Toallas de fibra absorbentes o pañuelos. Estos son muy útiles para limpiar o secar el equipo que se nos haya podido mojar.
• Botiquín . Llevar un pequeño botiquín nos puede ser de mucha ayuda frente pequeños accidentes. Planea que puedes llevar en el botiquín de antemano.

Consejos de ropa para senderismo en clima húmedo

Antes de salir ante un pronóstico de posibilidad de lluvia, echa un vistazo más cerca a la ropa que vas a llevar; la ropa interior, la exterior y el calzado. Evalúa qué tan preparado estás para la lluvia. Estas son algunas cosas que puedes tener en mente:

• Ropa interior sin algodón. Esta es la clave para las capas mas próximas a la piel, porque el algodón retiene el agua, incluida la del sudor y te enfría. Ponte ropa interior con materiales absorbentes como ropa de lana, nylon o poliéster. No pienses que el algodón en los calzoncillos o en un sostén están bien, porque esas son las primeras cosas que por ejemplo los trabajadores de salvamento y rescate cortan si existe la posibilidad de que comiences a tener una hipotermia.
• Vaya con aislamiento sintético en su chaqueta . Una chaqueta de plumas estándar pierde gran parte de su capacidad de aislamiento si se moja. El plumón resistente al agua y los híbridos que combinan aislamiento sintético son una opción mejor. Si vas de excursión a un clima más templado, puede meter a la mochila un forro polar ligero o una chaqueta fina  .
• Evalúa tu ropa impermeable .  Ir con colores brillantes puede ayudarte a alegrar tu estado de ánimo en un día gris. En una emergencia, los colores brillantes también ayudan a los equipos de búsqueda a localizarnos.
• Renueva el repelente al agua (DWR) de su ropa impermeable. Si te gusta tu ropa de lluvia actual y ya tiene algún tiempo, mira si las gotas caen y se deslizan por su superficie. De lo contrario, renueva su recubrimiento DWR para restaurar el rendimiento. Es una buena idea renovar el recubrimiento DWR al comienzo de cada temporada.
• Mete en la mochila un gorro de lluvia o una gorra. Aunque nuestro chubasquero tenga una capucha de ala ancha, no suelen trabajar bien para mantener la lluvia fuera de nuestra cara o de nuestras gafas. Un sombrero para la lluvia o una gorra puede hacer la función correctamente. Si eliges un gorra, puedes usarla debajo de la capucha de tu chubasquero.
• Evalúa tu calzado . Las botas y zapatos impermeables mantienen los pies más secos, lo que los convierte en una buena opción para las condiciones más frías. Renueva la impermeabilización al comienzo de cada temporada o si notas grandes manchas oscuras que se forman cuando andas sobre terreno húmedo. El calzado de malla funciona bien en condiciones más suaves, ya que la malla drena y se seca más rápidamente si aterrizas en un charco o arroyo. Con cualquiera de las opciones, necesita suelas de tacos profundos para agarrar mejor al barro y con una buena tracción para las rocas y troncos resbaladizos.
• Polainas .  Protegerán tus calcetines y la parte superior de tu calzado.
• Algo de ropa seca. La ropa extra es uno de los diez elementos esenciales que deberías llevar en una bolsa. Asegúrate de que los calcetines secos sean uno de los extras que llevas.

Peligros en los senderos bajo la lluvia

Una tormenta puede crear peligros en el camino y problemas de salud. Si estamos atentos, podemos tomar ciertas medidas para evitar complicaciones no deseadas.

• Superficies resbalosas. Camina con mucho cuidado sobre las laderas fangosas, rocas y troncos cubiertos de lluvia.
• Arroyos crecidos. Desabrocha tu cinturón de cadera antes de cruzar, para que puedas liberarte fácilmente de tu mochila si te resbalas y caes en una corriente de aguas rapidas.
• Inundaciones repentinas. Si vas a caminar por algún cañón, verifica los pronósticos del tiempo con anticipación y estate atento a un terreno más alto de acceso rápido.
• Hipotermia. Estate atento a los murmullos, refunfuños, tropiezos y caídas. Esas son señales reveladoras de que debes detenerte, secarte y obtener algunas calorías. En general, necesitamos comer y beber con más frecuencia de lo que lo haríamos en un clima soleado. Si la lluvia te desanima a realizar alguna parada para descansar, bebe y come mientras caminas.

Consejos para caminar en días lluviosos

Con una mentalidad correcta, una caminata en un día de lluvia puede ser algo que recuerdes con cariño en los próximos años. El aire es más limpio y la soledad es más profunda. Sin embargo, toma una o dos precauciones adicionales para mantener el rumbo:

• Recuerda que mantenerse seco es más fácil que secarse después de estar mojado. No esperes para ponerte tu chubasquero para la lluvia o cubrirte en una tormenta.
• Sigue monitoreando el clima. El pronóstico del tiempo es una ciencia inexacta.
• Estate atento a los rayos de la tormenta. Esto es un gran espectáculo que no querrás perderte. Sin embargo, es aún más importante que sepas cómo ponerte a cubierto. 
• Evalúate constantemente. Agrega capas o toma algo si comienzas a sentir un poco de frío. La luz sombría puede minar tu estado mental, así que sondea a tu equipo de excursionistas para asegurarte de que todo el mundo lo esté pasando bien.
• Zanja destino fiebre. Si una tormenta hace que las cosas sean miserables o totalmente peligrosas, date la vuelta y ya iras otro día.